Structuur en vrijheid,
gaat dat samen?
Soms voelen mensen wat weerstand als ik laat weten hoe helpend ritmes en routines zijn.
“Dat haalt toch al je vrijheid weg?”
Tja. Als jij het vrijheid noemt dat je elke dag:
Organiseer je gezinsleven
Structuur en vrijheid,
gaat dat samen?
Soms voelen mensen wat weerstand als ik laat weten hoe helpend ritmes en routines zijn.
“Dat haalt toch al je vrijheid weg?”
Tja. Als jij het vrijheid noemt dat je elke dag:
Op die manier is vrijheid geen echte vrijheid, maar houd je jezelf gevangen.
En als je eerlijk bent besef je dat je jezelf wijs maakt dat je hierdoor meer ruimte zou hebben om impulsief eens iets anders te doen.
Want hoe vaak voel je daadwerkelijk de ruimte om iets anders te doen?
IIk geloof dat elk gezin een stuk beter functioneert wanneer er ritmes en routines zijn.
In mijn eerste training leer je al doende in 40 lessen om al die verschillende onderdelen van het gezinsleven te integreren.
Moet je nagaan hoeveel rust het zal geven als alle onderdelen een logische plek in je leven hebben en je daarnaast een eind hebt gemaakt aan de chaos om je heen!
over je gezinsleven
Hoe ziet de training eruit?
Elke week opent een praktische les over een onderdeel uit het gezinsleven waar je mee aan de slag gaat
Aan de tekentafel
Bij elke les ga je eerst zelf aan de tekentafel en denk je a.d.h.v. de vragen en opdrachten na hoe jij dit onderdeel het beste kan integreren in jullie gezinsleven
Elke week zijn er praktische opdrachten waar je mee aan de slag gaat. Opdrachten over het specifieke onderdeel van die week. Daarnaast ook een opruimopdracht.
Online trainingsomgeving
De lessen kun je vinden in onze online trainingsomgeving. Je kunt er op je eigen tijd mee aan de slag gaan.
De online trainingsomgeving heeft ook een community waar je andere enthousiaste moeders vindt om je ervaringen mee te delen of te sparren over je uitdagingen. Je kunt hier ook je vragen aan Arienke stellen.
Online vragenuurtje
Elke maand is er een moment dat je met Arienke kunt sparren over uitdagingen die je tegen bent gekomen of welke stap je nu het beste kunt zetten.
Wat zijn de kosten?
Kies welke optie bij jou aansluit
Speciaal voor jou geldt:
Speciaal voor jou geldt:
Prijs 2025-2026
Speciaal voor jou geldt:
Kan ik de training sneller of langzamer doorlopen?
Elke week opent er een nieuwe les. Je kunt niet sneller door de lessen. Zelfs als je voor bepaalde onderdelen al een goed lopend systeem hebt, kan het geen kwaad nog eens de puntjes op de i te zetten een week de tijd te nemen om dit onderdeel tegen het licht te houden, je gezin er wat meer bij te betrekken, enz. Daarnaast zit er altijd een praktische opruimopdracht bij de lessen waar je de tijd voor nodog hebt.
Je kunt gerust meer tijd voor een les nemen. Er opent al wel een nieuwe les, maar daar kun je gewoon later mee starten. Zorg dat je de ene les hebt afgerond voordat je verder gaat.
Kan ik een deel van de training volgen in plaats van alle onderdelen?
Nee, je kunt niet een deel van de training volgen. Organiseer je gezinsleven is een totaalconcept. De kracht van deze training zit hem erin dat je alle onderdelen van het gezinsleven bij langs gaat. Wat kan handiger, efficiënter, of op een manier die beter bij jou en je gezin past? Daarnaast bouwen de lessen op elkaar verder. Je kunt pas met je papierwerk aan de slag wanneer je in eerdere weken al je papieren verzameld hebt tijdens je opruimerk. Je kunt pas goed gebruik maken van je agenda wanneer je je ritmes onder de knie hebt.
Kan ik de training samen met mijn man doen?
Zeker kan dat! In heel veel opdrachten komt voorbij dat je met je partner gaat afstemmen hoe jullie iets vorm gaan geven. Het resultaat zal veel groter zijn wanneer je samen met deze training aan de slag gaat, opdrachten uitvoert, bedenkt hoe je het wilt in jullie gezin.
Is de training ook voor vaders?
De training is geschreven voor moeders vanuit het oogpunt van een moeder. Maar als je daar een beetje doorheen kunt kijken, ben je zeker welkom om net zo enthousiast mee te doen!
Ik sta er alleen voor, is de training dan haalbaar?
De training is dan juist voor jou! Bij het schrijven zijn we uitgegaan van moeders met weinig tijd en veel chaos ;) En de tijd wordt alleen maar meer, de chaos minder in de loop van de weken. Juist omdat er meer overzicht en structuur komt. Daar kun je niet vroeg genoeg beginnen. Juist als je het gevoel hebt krap in de tijd te zitten.
Hoeveel tijd ben ik elke week tijd aan de training?
Er is een moment dat je de les leest, en nadenkt over hoe je een bepaald onderdeel in jouw leven wilt integreren. Met dit onderdeel ben je 1 à 2 uur bezig. Maar dit vinden de meeste moeders uiteindelijk zo'n heerlijk moment van overzicht krijgen, dat de tijd vliegt en ze liever nog wat langer blijven zitten :)
De praktische opdracht neemt heel verschillende tijden in beslag. Soms oefen je 10 minuten per dag met een bepaald ritme, soms heb je een opruimopdracht waar je een uur mee bezig bent. Maar realiseer je: zonder de training zou je ook tijd aan deze dingen kwijt geweest zijn. Ze gaan nu alleen een stuk effectiever, wat je uiteindelijk tijd scheelt.